Media90 – Pernahkah Anda merasa halaman utama media sosial tidak lagi mewakili minat dan selera Anda sebenarnya? Fenomena “gelembung algoritma” atau filter bubble sering menjebak pengguna dalam pusaran konten yang repetitif dan kurang relevan. Di awal 2026, banyak pengguna TikTok mengeluhkan dominasi drama pendek China (dracin) dan berita gosip selebriti di For You Page (FYP). Sekalipun menonton satu atau dua video awalnya hanya karena rasa penasaran, algoritma langsung mencatatnya sebagai minat utama, membuat FYP “tercemar” konten yang sama terus-menerus.
Mengapa FYP Bisa ‘Beracun’?
TikTok menggunakan ribuan sinyal interaksi setiap detiknya untuk menyesuaikan konten. Faktor yang paling menentukan bukan hanya tombol like, melainkan watch time (durasi tonton) dan completion rate (seberapa sering video ditonton sampai habis).
Konten dracin dan gosip dirancang dengan cliffhanger atau judul sensasional agar penonton terus menonton dan berinteraksi. Tanpa intervensi manual, akun Anda akan terus terjebak dalam siklus ini.
Reset Total: Fitur ‘Refresh Your For You Feed’
Jika FYP didominasi konten yang tidak diinginkan, solusi terbaik adalah reset total. Fitur Refresh Your For You Feed di 2026 memungkinkan pengalaman seperti akun baru, tanpa menghapus pengikut, pesan, atau video unggahan Anda.
Cara melakukannya:
- Masuk ke Profil → Settings and Privacy → Content Preferences.
- Pilih Refresh Your For You Feed dan konfirmasi tindakan.
- Setelah reset, FYP akan menampilkan konten umum, dan algoritma akan mulai belajar dari interaksi baru Anda.
Kurasi Manual untuk Presisi Lebih Tinggi
Jika hanya ingin membuang dracin atau gosip tapi tetap mempertahankan topik lain:
- Keyword Filtering: Masukkan kata seperti “drama”, “dracin”, “artis”, atau “gosip” agar video terkait tidak muncul.
- Not Interested: Tekan lama pada video yang tidak diinginkan dan pilih “Not Interested”. Lakukan ini pada 10–20 video pertama setelah reset.
- Hapus Riwayat Tontonan: Masuk ke Activity Center dan hapus tontonan 7 hari terakhir untuk menghilangkan “ingatan” algoritma.
Edukasi Ulang AI: 48 Jam Pertama
48 jam pertama setelah reset adalah masa krusial. Gunakan waktu ini untuk interaksi aktif pada konten yang benar-benar Anda sukai, misalnya akun edukasi, sains, atau tips produktivitas. Semakin sering Anda memberi sinyal positif, semakin cepat FYP menyesuaikan diri dengan minat asli Anda.
Kunci Kedaulatan Digital
Kedaulatan atas konten yang kita konsumsi penting bagi kesehatan mental. Media sosial seharusnya melayani kebutuhan intelektual dan emosional kita, bukan sebaliknya. Dengan reset dan filter algoritma, kita bisa memutus rantai konten berkualitas rendah dan membentuk FYP yang lebih bermakna. Setiap interaksi adalah suara Anda untuk pengalaman digital yang lebih baik.
