Media90 – Saat Apple merilis iOS 17.5 pada bulan Mei, perusahaan teknologi raksasa tersebut tidak hanya memperkenalkan fitur baru yang mencolok seperti memberi tahu pengguna tentang pelacak pihak ketiga yang tidak dikenal dan permainan kata baru bernama Quartiles, tetapi juga membawa perhatian pada fitur tersembunyi yang dapat membantu pengguna fokus dan bersantai: Suara Latar (Background Sounds).
Fitur ini sebenarnya telah ada sejak iOS 15 yang dirilis pada tahun 2021. Suara Latar menawarkan enam suara ambien yang berbeda yang diputar dalam lingkaran, termasuk suara hujan, sungai, lautan, serta variasi suara terang, seimbang, dan gelap yang merupakan white noise. Mengaktifkan fitur ini pada iPhone dapat menjadi solusi praktis tanpa perlu membeli perangkat tambahan.
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Prosiding National Academy of Sciences, mendengarkan suara alam dapat membantu menurunkan tingkat stres, mengurangi rasa sakit yang dirasakan, dan meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
White noise juga terbukti membantu orang dewasa dalam proses pembelajaran, terutama di lingkungan yang bising.
Cara Mengaktifkan Suara Latar di iPhone:
Mengatur Suara Latar Belakang:
- Buka aplikasi Pengaturan.
- Geser ke bawah dan ketuk “Aksesibilitas.”
- Gulir lagi dan ketuk “Audio & Visual.”
- Pilih “Suara Latar Belakang.”
- Aktifkan sakelar di samping “Suara Latar Belakang” di bagian atas menu.
- Ketuk opsi suara untuk mendengarkan berbagai pilihan. Jika belum diunduh sebelumnya, suara mungkin perlu diunduh terlebih dahulu.
Juga, kamu dapat mengaktifkan opsi “Gunakan Saat Media Diputar” untuk membiarkan Suara Latar terus berjalan saat kamu menonton video atau mendengarkan musik.
Pastikan untuk mengaktifkan atau menonaktifkan opsi “Hentikan Suara Saat Terkunci” sesuai keinginan.
Mengaktifkan Suara Latar melalui Pusat Kontrol:
- Masuk ke Pengaturan.
- Ketuk “Pusat Kontrol.”
- Pilih “Pendengaran,” lalu ketuk tanda plus (+) di sebelah “Suara Latar” untuk menambahkannya ke Pusat Kontrol.
- Buka Pusat Kontrol.
- Ketuk ikon telinga.
- Ketuk ikon telinga di sebelah “Suara Latar” untuk mengaktifkan fitur. Kamu juga dapat mengatur suara dan volumenya di sini.
Mengaktifkan Suara Latar melalui Pintasan Aksesibilitas:
- Buka Pengaturan.
- Ketuk “Aksesibilitas.”
- Pilih “Pintasan Aksesibilitas.”
- Ketuk “Suara Latar Belakang.”
Sekarang, cukup tekan tombol samping tiga kali untuk mengaktifkan Suara Latar. Tekan tiga kali lagi untuk mematikannya.
Dengan fitur Suara Latar ini, iPhone kamu dapat menjadi alat yang lebih berguna tidak hanya untuk produktivitas tetapi juga untuk meningkatkan kesejahteraan dan konsentrasi kamu sehari-hari.
Cobalah untuk mengintegrasikan Suara Latar ke dalam rutinitas harianmu dan rasakan manfaatnya sendiri!
